top of page
  • Facebook
  • Instagram

Sandra Meier

 

Shiatsu - Körpertherapie - Yoga

 


 

mail@sandra-meier.com

Qualitop zertifiziert

Home: Welcome

Schön, dass Du hier bist!

Fühlst Du Dich ausgebrannt und/oder schwermütig?
Begleitet Dich ein Schmerzthema?
Wünschst Du Dir Begleitung um bewegter und freudvoller durchs Leben zu gehen?

Ich helfe Dir, Deine eigene Balance zu finden. So einzigartig wie Du, so individuell unsere Zusammenarbeit.

Home: Opening Hours
IMG_4534.jpeg

Wir alle haben unsere Geschichte, so auch ich

Hallo, ich bin Sandra

Ich vermittle Freude an Bewegung, zeige Wege zur Achtsamkeit und praktiziere heilende Berührungen. 

Warum? 

          
Ich
weiss wie es ist, wenn nichts mehr geht.  Ich weiss wie es sich anfühlt, wenn alles aus den Fugen gerät. Ich habe erfahren, wie es ist, wenn der Körper tausend Signale sendet, du aber unfähig bist diese zu hören. Heute sehe ich es so, das Leben hat mich mit einer Wucht aus der Bahn geworfen und mich gezwungen mich neu zu orientieren. Und das ist wunderbar!

Dank herausfordernden Lebensphasehabe ich mir ein sehr fundiertes Wissen über verschiedenste Therapiemethoden angeeignet. Ich bin zertifiziert als Holistic Personaltrainer und Coach mit Vertiefung Burnout. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und Rückentrainerin, sowie angehende Shiatsu-Therapeutin. Ich kann Dir also, nebst meiner persönlichen Erfahrungen, ein breites Spektrum von Therapiemöglichkeiten bieten. 
 
Es ist meine grosse Herzensangelegenheit, Dich auf dem Weg zu Dir selbst zu begleiten, damit Du Dir selbst genau dort begegnen darfst, wo Du gerade bist.
Denn dort bist Du immer genau richtig.
 

Gib auf Dich 8
Sandra


Mehr über mich

Akzeptiere, was ist,
lass gehen, was war,
habe Vertrauen
in das was kommt.   

Tänzer
GettyImages-536908111_Fixed.jpg
Schulterbehandlung

Yoga - QiBalance - Personaltraining

BEWEGUNG

Unser ganzes Leben wird durch Bewegung bestimmt.

Bewegung kann zu einem Lebenselixier werden und kann Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Ich freue mich von Herzen wenn ich Dich in gute, heilsame Bewegungen führen darf.

 

Workshops & Retreats

VERBINDUNG

In meinen Retreats und Workshops begegnest du unterschiedlichsten Menschen. 

Oft entstehen daraus neue Freundschaften. Diese Verbindungen herzustellen ist meine grösste Freude. 
 

Shiatsu - Taping - Massagen

BERÜHRUNG
 
Berührung ist eines der besten Mittel gegen Stress, Verspannungen und Schmerzen. Berührung hilft, Energien wieder frei fliessen zu lassen.

Durch Berührung möchte ich Dich aufrichten, Blockaden lösen und Deine Energie wieder zum fliessen bringen.

Deshalb gehören für mich Massagetechniken in jedes Holistic Personaltraining.

Home: Classes

Newsletter

In meinem NEWSLETTER informiere ich Dich regelmässig über neue Angebote, Workshops und Retreats. Ich freue mich sehr, wenn wir in Verbindung bleiben. 

Danke fuer Deine Anmeldung, bitte pruefe Deine Mailbox

Home: Headliner
Newletter
Home: Subscribe
bottom of page